رژیم غذایی بیماران دیابتی SECRETS

رژیم غذایی بیماران دیابتی Secrets

- حذف روش سرخ کردن و استفاده از روش‌های بخارپز، آب پز و یا تفت دادن (ترجیحاً غذا‌ها به صورت بخارپز، آب پز یا کبابی باشند).- استفاده از روغن زیتون در وعده‌های غذایی روزانه در صورت امکان توصیه می‌�

read more